Vergewissere dich vor dem Anschließen, dass dein Herzfrequenzmessgerät gemäß den Anweisungen des Geräts richtig angebracht und positioniert ist. Dadurch wird das Herzfrequenzmessgerät eingeschaltet, damit der VAHA es erkennen kann. Wenn du noch weitere Hilfe benötigst, lies den Artikel "Wie kann ich mein Herzfrequenzmessgerät an meinen VAHA anschließen?".

1. Tippe auf deinem VAHA auf das Uhren-Symbol in der Menüleiste.
2. Wähle 'Neues Wearable einrichten', um dein Herzfrequenzmessgerät anzuschließen.
3. Wähle auf der Seite 'Neues Wearable einrichten' die Option 'Bluetooth-Wearables hinzufügen', um die Seite 'Pairing' zu öffnen. Dein VAHA sucht automatisch nach kompatiblen Herzfrequenzmessgeräten im Raum. Stelle sicher, dass das Herzfrequenzmessgerät nicht mit einem anderen Gerät verbunden ist.

4. Tippe auf die Schaltfläche 'Verbinden' neben deinem Herzfrequenzmessgerät, um das Gerät mit deinem VAHA zu koppeln. Wenn das Herzfrequenzmessgerät nicht in der Liste angezeigt wird, tippe auf den Button 'Neu scannen'.
5. Nach der Verbindung wird das Herzfrequenzmessgerät in der Liste der angeschlossenen Geräte angezeigt.

Wenn du einem Kurs beitritts, nachdem du dein Herzfrequenzmessgerät angeschlossen hast, wirst du möglicherweise feststellen, dass die Messwerte für deine Herzfrequenz nicht angezeigt werden. Das liegt daran, dass du deinem VAHA für jeden Kurs, an dem du teilnimmst, mitteilen musst, welches Herzfrequenzmessgerät du während dieses Kurses verwenden möchtest. Führe die folgenden Schritte aus, um dein Herzfrequenzmessgerät für dein Training zu verwenden.

Wir empfehlen, dass du dein Herzfrequenzmessgerät vor Beginn des Kurses einrichtest. Es ist jedoch auch möglich, ein Herzfrequenzmessgerät während des Kurses einzurichten.

1. Lege das Herzfrequenzmessgerät um deine Brust und stelle sicher, dass die Sensoren in vollem Kontakt mit deiner Haut sind. Damit schaltest du das Gerät ein.
2. Stelle sicher, dass das HR-Monitor-Gerät nicht mit einem anderen Gerät verbunden ist.

Vor Beginn eines Kurses:

1. Tippe auf deinem VAHA auf das Uhren-Symbol in der Menüleiste.
2. Wähle das Herzfrequenzmessgerät aus, das du verwenden möchtest. Der VAHA verbindet sich automatisch mit dem ausgewählten Gerät.
3. Schließe das Menü und starte deinen Kurs. Überprüfe die Messwerte für deine Herzfrequenz während des Kurses.

Während des Kurses:

1. Du kannst entweder auf das Uhren-Symbol in der Menüleiste oder auf 'Verbinden' auf der unteren Seite tippen.
2. Wähle das Herzfrequenzmessgerät aus, das du verwenden möchtest. Der VAHA verbindet sich automatisch mit dem ausgewählten Gerät.
3. Schließe das Menü und starte deinen Kurs. Überprüfe die Messwerte für deine Herzfrequenz während des Kurses.

1. Vergewissere dich, dass die Rückseite deines VAHA-Herzfrequenzmessgeräts mit Wasser befeuchtet ist. 
2. Befestige das Verbindungsstück am Gurt.
3. Binde den Gurt um deine Brust, direkt unter den Brustmuskeln, oder einen Sport-BH-Träger. Befestige den Haken am anderen Ende des Gurtes.
4. Stelle die Länge des Gurtes so ein, dass er fest, aber bequem sitzt. Achte darauf, dass die Sensoren in vollem Kontakt mit deiner Haut sind.

Der VAHA kann keine Verbindung zu dem VAHA-Herzfrequenzmessgerät herstellen, wenn dieses mit anderen Geräten verbunden ist.

1. Schalte das Bluetooth auf anderen Geräten aus.
2. Schließe das VAHA-Herzfrequenzmessgerät wie hier beschrieben an.

Der Herzfrequenzmesser von VAHA verwendet eine 3-V-Lithiumbatterie mit der Modellnummer CR2032, die in jedem Supermarkt oder Baumarkt erhältlich sein sollte.

1. Verwende eine Münze in der Nut, um die Rückseite des Herzfrequenzmessers zu entfernen.
2. Entferne die aktuelle Batterie.
3. Lege die neue Batterie so ein, dass die Plusseite (+) nach außen zeigt.
4. Bringe die Abdeckung wieder an.

Wir empfehlen dringend, den Stecker vom Gurt zu lösen und den Gurt nach jedem Gebrauch unter fließendem Wasser abzuspülen. Schweiß und Feuchtigkeit können dazu führen, dass die Elektroden feucht bleiben und der Herzfrequenzsensor aktiviert wird, wodurch die Lebensdauer der Batterie verkürzt wird.

Bevor du eine Verbindung herstellst, stelle bitte folgendes sicher:

• Das Garmin-Wearable ist in Reichweite.
• Das Garmin-Wearable befindet sich im Kopplungsmodus.
• Das Garmin-Wearable ist nicht mit anderen Geräten (z. B. einem Telefon) verbunden.

Wenn du den Garmin Dual Heart Rate Monitor anschließt, vergewissere dich bitte, dass du den HR-Monitor gemäß den Anweisungen des Herstellers richtig angebracht und positioniert hast. Dadurch wird der Garmin Dual HRM eingeschaltet, damit er von VAHA erkannt werden kann. Wenn du Hilfe benötigst, lies den Abschnitt über das richtige Anbringen eines Herzfrequenzmessgeräts.

1. Tippe auf deinem VAHA auf das Uhren-Symbol in der Menüleiste.
2. Wähle 'Neues Wearable einrichten', um dein Herzfrequenzmessgerät anzuschließen.

3. Wähle auf der Seite 'Neues Wearable einrichten' die Option 'Bluetooth-Wearables hinzufügen', um die Seite 'Pairing' zu öffnen. VAHA sucht automatisch nach kompatiblen Herzfrequenzmessgeräten im Raum. Stelle sicher, dass das Herzfrequenzmessgerät nicht mit einem anderen Gerät verbunden ist.
4. Tippe auf die Schaltfläche 'Verbinden' neben deinem Herzfrequenzmessgerät, um das Gerät mit deinem VAHA zu koppeln. Wenn das Herzfrequenzmessgerät nicht in der Liste angezeigt wird, tippe auf den Button 'Neu scannen'.
5. Nach der Verbindung wird das Herzfrequenzmessgerät in der Liste der angeschlossenen Geräte angezeigt.

Wenn du einem Kurs beitritts, nachdem du dein Herzfrequenzmessgerät angeschlossen hast, wirst du möglicherweise feststellen, dass die Messwerte für deine Herzfrequenz nicht angezeigt werden. Das liegt daran, dass du deinem VAHA für jeden Kurs, an dem du teilnimmst, mitteilen musst, welches Herzfrequenzmessgerät du während dieses Kurses verwenden möchtest. Führe die folgenden Schritte aus, um dein Herzfrequenzmessgerät für dein Training zu verwenden.

Du kannst dein Garmin-Wearable verwenden, um deine Herzfrequenz während eines Kurses zu überwachen. Wir empfehlen dir, dein Garmin-Wearable vor Beginn des Kurses einzueichten; es ist jedoch auch möglich, es während des Kurses einzurichten.

Wenn du ein Garmin Dual Heart Rate Monitor hast: 

1. Lege das Herzfrequenzmessgerät um deine Brust und stelle sicher, dass die Sensoren in vollem Kontakt mit deiner Haut sind. Damit schaltest du das Gerät ein.
2. Stelle sicher, dass das HR-Monitor-Gerät nicht mit einem anderen Gerät verbunden ist.

Vor Beginn eines Kurses:

1. Tippe auf deinem VAHA auf das Uhren-Symbol in der Menüleiste.
2. Wähle das Herzfrequenzmessgerät aus, das du verwenden möchtest. Der VAHA verbindet sich automatisch mit dem ausgewählten Gerät.
3. Schließe das Menü und starte deinen Kurs. Überprüfe die Messwerte für deine Herzfrequenz während des Kurses.

Während des Kurses:

1. Du kannst entweder auf das Uhren-Symbol in der Menüleiste oder auf 'Verbinden' auf der unteren Seite tippen.
2. Wähle das Herzfrequenzmessgerät aus, das du verwenden möchtest. Der VAHA verbindet sich automatisch mit dem ausgewählten Gerät.
3. Schließe das Menü und starte deinen Kurs. Überprüfe die Messwerte für deine Herzfrequenz während des Kurses.

Hier findest du eine Liste von Bluetooth-kompatiblen Kopfhörern, die wir getestet haben und für die Verwendung mit deinem VAHA empfehlen:

• Jabra Elite Sport / Elite Active
• Apple AirPods / AirPods Pro
• Beats Powerbeats 3 / Pro

Die Liste der Bluetooth-kompatiblen Lautsprecher umfasst:

• Beats Pill
• Ultimate Ears Boom 3 / Megabom

Das Verfahren zum Koppeln von Kopfhörern und Lautsprechern kann variieren. Bei den meisten Bluetooth-Geräten leuchtet ein konstantes oder langsam blinkendes weißes oder blaues Licht auf dem Gerät auf, wenn es zum Pairing bereit ist. Wir empfehlen dir, im Handbuch deines Bluetooth-Geräts nachzulesen, ob es sich im Pairing-Modus befindet, bevor du es mit dem VAHA koppelst.

1. Tippe auf das Lautsprechersymbol in der Menüleiste.
2. Wähle 'Neuen Lautsprecher einrichten', um Kopfhörer und Lautsprecher zu verbinden.
3. Auf der Seite "Pairing" sucht der VAHA automatisch nach kompatiblen Bluetooth-Geräten im Raum. Vergewissere dich, dass dein Bluetooth-Gerät eingeschaltet ist, sich im Pairing-Modus befindet und von allen anderen Geräten getrennt ist. Hilfe bei der Fehlerbehebung findest du hier.
4. Wähle den Button 'Verbinden' neben deinem Bluetooth-Gerät, um es mit dem VAHA zu verbinden. Wenn das Bluetooth-Gerät nicht in der Liste angezeigt wird, tippe auf den Button 'Aktualisieren'.
5. Nach der Verbindung wird das Bluetooth-Gerät in der Liste der verbundenen Geräte auf der Seite Zubehör angezeigt.

Wenn du dich in einem Kurs befindest und zu deinen Bluetooth-Kopfhörern oder -Lautsprechern wechseln möchtest, gehe wie folgt vor:

1. Tippe auf dem VAHA auf das Lautsprechersymbol in der Menüleiste.
2. Tippe auf 'Verbinden' für das Bluetooth-Gerät, das dz verwenden möchtest. Der VAHA verbindet sich automatisch mit dem ausgewählten Bluetooth-Gerät.